雑記

皆さーん！昨日は節分でしたね👹豆まきしましたか？🫘そして、恵方巻きは食べましたか？😋私は、どちらもしました🙌さて、今回は「最近なんか流れ悪くない？」「気分が重い…」「でも努力はしたくない」←正直でよろしい😌という方必見‼︎節分が終わったっと...

おみくじの言葉を都合よく解釈する選手権 🏆〜悪い結果でも、ちゃんと救われる読み方〜神社に行って、参拝して、そして、なんだか心が落ち着いて、「よし、おみくじ引こっかな」と思った、そのあと。紙を開いた瞬間、こんなことありませんか？漢字が多くて読...

神社に行くときの「もちもち的心得」⛩〜無理しない参拝が、いちばんご利益ある説〜「神社って、ちゃんとした人が行く場所」「作法を間違えたら失礼かも…」実は、そんなふうに思って、足が遠のいていませんか？でも、大丈夫！神社は“完璧な人”じゃなく、“...

寝付き改善したいと思ったことあなたもありませんか？私もなかなか眠れず、寝返りを繰り返す日々がありました🙈眠れない夜って、妙に元気なんだよなぁ🤔しかし、真剣に悩みすぎると余計に目が冴えてしまうもので。そんなときこそ、あえて「くだらない入眠ワザ...

何となくずっとスマホって見ちゃいますよね🌿スマホ断ちで意外に起きた“幸せな変化”レポート｜睡眠・気分・集中力が整っていく話こんにちは！ゆるズボラな生活研究家のもちもちです📱💨 「スマホを触りすぎて気づいたら1日終わってた…」そんな日ありませ...

人間関係って、楽しい時もあるけど…「あの人、ちょっと苦手かも😇」 って瞬間、ありますよね。なので、この記事では、職場や身近にいる“苦手な人”とのゆるふわ接し方と、そして、最近よく相談される 「すぐ否定してくる人」 に効く対処法をまとめてみま...

連休明けの「うわ〜明日から現実〜😇」を、できる限りゆるっと軽くする魔法の30分。そして、ズボラでもできる、心と部屋の“ちょい掃き”テクまとめてみましたよ🙌連休最終日の夜は、人類みんなちょっと切ない。でも大丈夫。連休って、あんなに楽しかったの...

なぜか心が軽くなる“しょうもない儀式”3つ 🎐ズボラ歓迎！サクッと読めて今日からできる🙌✨そして、なぜか心が軽くなるしょうもない儀式(習慣)をゆるっと紹介します 💛まず、この記事で得られること： 気持ちが軽くなる「ミニ儀式」を3つ👀そして、...

飛行機の中で出会った一杯のスープが、まさか“人生のスープ”になるとは。先日、北海道へ向かうエアドゥ（AIRDO）便で初めて飲んだ「エアドゥオニオンスープ」玉ねぎのやさしい甘みが体に染みて、思わず「なにこれ、美味しすぎる…！」と心の声が漏れた...

今回は、私が韓国で出会った「아저씨(アジョシ）おじさん、아줌마(アジュンマ)おばさん」ちょっと笑えて、心温まるエピソードをご紹介😸⚠️見知らぬ人にいきなり「アジョシ」「アジュンマ」と呼ぶと失礼にあたる場合もある為、ご注意を！ここでは、親しみ...